Blog

14 Jan

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Alexandra Biernat

Blog, Motivation

19 für 2019

Wir starten in eine neue Woche und ich freue mich sehr, dass Du Dir die Zeit nimmst, diesen Blogbeitrag zu lesen. Letzte Woche habe ich von den „wirklich wichtigen Dingen im Leben“ geschrieben. Aber was genau ist das?! ...und versteht nicht ein Jeder

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30 Dez

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Alexandra Biernat

Blog, Life

Goodbye 2018 – Welcome 2019

Im November 2018 habe ich „Das Happiness-Projekt“, ein äußerst inspirierendes Buch von Gretchen Rubin, gelesen. Rubin ist eine amerikanische Schriftstellerin, welche sich in ihren Werken mit den Themen Gewohnheiten, Glück und der menschlichen Natur

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13 Nov

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Alexandra Biernat

Blog, Training

ASICS Community Space – Bodyweight Workout

In der schönsten Stadt am Rhein, in Köln, wurde vor rund einem Jahr, im Oktober 2017 ein neuer ASICS Store eröffnet. Das neue Ladenkonzept beinhaltet neben Sportkleidung auch den sogenannten „Community Space“: ein Trainingsraum im Store. ASICS

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